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Brincadeiras · Correr e se mexer

Pular corda: como brincar

Duas pessoas batem uma corda comprida e uma terceira pula no meio, geralmente cantando uma parlenda. Também dá para pular sozinho com uma corda curta.

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FichaPular corda
IdadeA partir de 5 anos (sozinha, por volta dos 6)
Jogadores1 ou mais
OndeQuintal, quadra ou área aberta
MaterialCorda
Duração10 a 20 min

Como brincar de pular corda

  1. Duas pessoas seguram as pontas de uma corda longa e giram no mesmo ritmo (‘batem’ a corda).
  2. Quem vai pular fica ao lado e espera a corda passar pelo chão para entrar.
  3. Pule com os dois pés juntos sempre que a corda chegar ao chão.
  4. Cantem uma parlenda para marcar o ritmo, como ‘Um homem bateu em minha porta…’.
  5. Quem tropeçar na corda vai bater e outro entra para pular.

O que a brincadeira desenvolve

  • Ritmo e coordenação
  • Fôlego e força
  • Noção de tempo (entrar na hora certa)
  • Trabalho em equipe

Variações para deixar mais divertido

  • Zerinho: entrar e sair sem a corda girar por cima (‘zero’), depois com uma volta, duas…
  • Cobrinha: a corda é balançada no chão como uma cobra e a criança pula por cima (ótima para os pequenos).
  • Corda individual com contagem: quantos pulos seguidos você consegue?
SegurançaPrefira tênis e chão sem pedras. Para os menores, comece com a cobrinha, que não passa por cima da cabeça.

O que usar na brincadeira

Sugestões para comprar

Para brincar de pular corda

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